Colegio de Psicólogos promueve campañas de salud mental en universidades de Yucatán

MÉRIDA, Yucatán.– Ante el creciente interés por abordar la salud mental en el ámbito estudiantil, el Colegio de Psicólogos de Yucatán indicó que trabajará en conjunto con universidades del estado para fortalecer la salud mental en la comunidad estudiantil.

Estas iniciativas buscan concienciar sobre la importancia del bienestar emocional y ofrecer herramientas para afrontar los desafíos que enfrentan en su vida académica y personal.

 

¿De qué trata la iniciativa?

 

La presidenta del Colegio de Psicólogos, María de Lourdes Valdez Valdés, informó que estas actividades han sido diseñadas en colaboración con las instituciones para adaptarse a las necesidades específicas de los estudiantes.

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¿Qué problemas de salud mental son más comunes entre los universitarios?

 

Según el Colegio de Psicólogos, los principales problemas que afectan a los estudiantes universitarios incluyen:

• Ansiedad: Derivada de la carga académica y la presión social.
• Depresión: Vinculada con sentimientos de soledad y el miedo al fracaso.
• Estrés crónico: Causado por la falta de tiempo para equilibrar estudios, trabajo y vida personal.

“Las universidades son espacios donde los jóvenes pasan gran parte de su tiempo. Es fundamental que estos lugares también se conviertan en entornos de apoyo emocional y bienestar”, destacó Valdez Valdés.

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¿Qué actividades incluyen las campañas?

 

Por último, dijo que las campañas cuentan con una variedad de actividades como talleres prácticos con estrategias para manejar el estrés y mejorar el rendimiento académico, así como charlas motivacionales.

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